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コラーゲン摂取による肌の変化
20代後半からお肌の調子が10代の時と違うって感じ始めたのでなにかできることはないかと思って、はじめたのがコラーゲンの摂取です。ドリンクだったりサプリメントだったりその時によって摂り方は違うけど意識的に摂取するようになって、ものすごく肌が荒れたり、ひどくなるようなことはなくなった気がします。例えばほっぺのあたり、朝、顔を洗ったときに張りがない感じだったのがつるつるになった感じだし、体でも皮膚全体がなんとなく若々しいっていうか張りがあるし、乾燥したりすることも減ったように思います。
去年出産をして、おなかのあたりの皮膚もなんだかたるんでショックだったけど
最近はコラーゲン入りのドリンクを毎日飲むようにしたら、だんだん昔のような皮膚感覚に戻ってきたのでこつこつ続けるといいことあるなって感じているところです。年をとって肌の感覚が昔とは違ってきてしまうのは仕方ないけど、でもできるだけできる努力はしたいっておもっているのでこれからも続けようと思っています。
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